in chock
SHIT.. Jag räknade nyss ut hur mycket kalorier jag bränner under en arbetsdag. Om vi säger att vi är ute på fält kl. 15.00 och jobbar till 20.00 så blir det ungefär 5 timmars arbete. Tiderna är olika från dag till dag, men det blir alltid runt 5 timmars arbete. En halvtimmes rast ger 4 och en halvtimmes arbete.
Eftersom vi knackar på dörrar och pratar med folk så kan man väl säga att vi promenerar 3-4 timmar per dag.
3 timmars promenad:
Promenad 5,6 km/h = 787
Promenad 6,4 km/h = 886
Promenad 7,2 km/h = 984
SHITTANS! Det är ju fett bra träning. Minst 700 kalorier om dagen, det är grymt bra
Eftersom vi knackar på dörrar och pratar med folk så kan man väl säga att vi promenerar 3-4 timmar per dag.
3 timmars promenad:
Promenad 5,6 km/h = 787
Promenad 6,4 km/h = 886
Promenad 7,2 km/h = 984
SHITTANS! Det är ju fett bra träning. Minst 700 kalorier om dagen, det är grymt bra
Kommentarer
Postat av: Anonym
förlåt men det enda du skriver om är hur du öter när hur mycket kalorier haha
Trackback
